co jest

[...] mysl ,ze bol nie pozwoli mi trenowac ,mam jednak nadzieje ,ze do wtorku ,kiedy bedzie przysiad bdzie juz lepiej . MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d219b23145044fb98cf3f0254b591611.png POMIARY Nie wiem co jest przyczyna ,jestem mniej wiecej w polowie cyklu ,a waga , obwod pasa i talii w gore Zmieniony przez - Manzanares w dniu 2013-02-03 17:00:49

Kiedys mi ktoś powiedział że Łowickie zawiera tez roślinne pod postacią peptydu glutaminy co jest wymienione w składzie.

Antek wyluzuj gałke %-) Ty ja też tak mam właśnie, że śpię jak zabity kvrwa, wiecie co jest przyczyną ? Może za częsta masturbacja ?

jak już sprawdzisz co jest nie tak, dorzuć sobie białko do krety.

Panowie i Lucy, słuchajcie wkvrwiony jestem bo mam dobry gulasz wieprzowy i nie wiem jaki ma rozkład b/t/w. Nic co jest inne niż filet z kury nei wiem jak uwzględnić w diecie, jak wy to kvrwa robicie :-/

Nie, bo jak sam to zrobisz to zapamiętasz gdzie co jest, jak ja Ci napiszę, za parę miesięcy wrócisz z takimi samymi błędami.

k***a co jest z moim avatkiem %-)?

Jeśli mógłbyś napisać na co jest ten trening, czy na siłę, redukcję czy masę? bo nie znalazłem w twoim pytaniu

tak się utarło,przy takim systemie na te 2 tyg przerwy pasowało by dać jakąś efkę lub termogenika.A utarło się tak dlatego że po 2-3 tyg przestaje telepać po przyjęciu dawki clenu i większość sądzi że przestaje on działać,co jest nieprawdą.

spokojnie kolego,sprawa będzie wyjaśniona nikt nie zgłaszała jak widzisz tego problemu,być może nikt go nie wyłapał lub go nie było.Jak tylko pokarzą się informatycy to będziesz wiedział co jest.cierpliowści trochę.

zacznij od tego co jest najważniejsze kawa herbata i chwila czasu... i ppoczytaj podstawy: http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html http://www.sfd.pl/ART_Błędy_w_podejściu_do_treningu_siłowego-t889497.html http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_O_treningu_siłowym_prawie_wszystko_by_Panda_%26_Antoś_-t875977.html jakie kolwiek pytania [...]

napisz lepiej co jest dla ciebie priorytetem to bedzie mozna jakos rozsadnie ułożyć harmonogram

[...] sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Posiadam Sztange , Hantle 2x 8 kg , Drażek , porecze , Ławeczka Skos i Płaska. Dieta : Nie mam wyboru :) Jem to co jest ugotowane :P Staram sie jesc wiecej produktow zawierajacych Białko. Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : Brak Ostatnio przerabiany plan: [...]

Ok, białko będę tylko rano piła. Czyli o 25g ww mniej przez 4 dni i powrót na to co jest teraz, ale na jeden dzień, czy na ile? Bo nie bardzo zrozumiałam :-)?

co jest bo ja nie w temacie:P

Jak przeczytasz ze zrozumieniem art w linku od Rudej to sama będziesz wiedziała co jest problemem. Musisz być bardziej samodzielna, bo to Ty będziesz musiała sama ułożyć sobie dietę zgodną z zasadami działu, a dziewczyny ją skorygują. Powodzenia:)

na twoim poziomie bcaa poki co jest zbedne,jesli juz chcesz jakies suple to ewentualnie zarzuc witaminy sportowe z olimpa

A i jeszcze jedno wędlina,majonez, czy WPC to tylko dodatki a nie baza mojej diety, powyżej napisałem co jest moją bazą Białka , Węglowodanów, Tłuszczy.

ja tez. czasami jak nie mam co jest to nawet go nie biore:P chociaż teraz lapa nosze wiec sie przydaje

hehe:) Ok, OK. Wiesz co jest najzabawniejsze w tym wszystkim? że dwoje dorosłych ludzi potrafi się sprzeczać o pierdoły, gdzie dopiero czas pokaże czy to była słuszna droga. Nie mniej jednak, Twoja racja mój spokój. ____________ wstawiam coś "w razie w" gdyby mi się zapodziało na kompie do późniejszych porównań: [...]